Folhas verde-escuras e suas principais características
Que ingerir hortaliças, legumes, verduras etc., fazem bem para a saúde, todos sabem. Mas existem algumas peculiaridades benéficas para a saúde que estão presentes nas folhas verde-escuras, você sabe quais são? As folhas verde-escuras são muito ricas em minerais, possuem muitas vitaminas (A, C e vitaminas do complexo B), fibras essenciais para o bom funcionamento […]
