Benefícios de se consumir saladas diariamente
Cada vez mais, a salada passa a ser incluída mais frequentemente nos cardápios. Veja abaixo, os principais benefícios de se consumir saladas diariamente: . Possuem baixas calorias, contribuindo para a perda de peso; . Fornecem vitaminas, minerais e fibras, que auxiliam no bom funcionamento do organismo; . Contêm alto teor de água, hidratando o corpo, […]
